Checkliste Vorsorge 1 Woche
Was solltest du zur Vorsorge 1. Woche mitnehmen?
- Gesundheitsheft (Vorsorgeheft) mitnehmen
- Impfausweis mitnehmen (falls schon vorhanden)
- Hebammen-Berichte oder Geburtsbericht dabei haben
- Eigene Fragen und Beobachtungen notiert
- Windeln und Wechselkleidung einpacken
Vorsorge 1. Woche: Welche Entwicklungsschritte sind wichtig?
- Spontane Bewegungen: Arme und Beine bewegen sich gleichmässig und symmetrisch
- Kopfkontrolle: Erste Ansätze beim Hochziehen
- Muskeltonus: Gute Körperspannung
- Reflexe: Greif- und Saugreflex vorhanden
- Blickkontakt: Dein Baby schaut Gesichter an und folgt ihnen kurz
Vorsorge 1. Woche: Welche Screenings und Präventionsmassnahmen stehen an?
- Stoffwechselscreening (3.–5. Lebenstag)
- Hörscreening (OAE): Otoakustische Emissionen
- Pulsoxymetrie: Sauerstoffsättigung (1. Lebenstag)
- Hüft-Ultraschall (mit ca. 6 Wochen)
- SIDS-Prävention: Rückenlage, eigenes Bett, rauchfrei
- Vitamin D: Tägliche Gabe gestartet?
- RSV-Schutz: Zur Geburt oder in der Schwangerschaft?
- Infektionen oder chronische Leiden (Diabetes) in der Schwangerschaft?
Vorsorge 1. Woche: Ist dir an deinem Baby etwas aufgefallen?
- Haut, Nägel, Haare: Gelbsucht, Ausschlag
- Augen: Pupillenreaktion, klare Linse
- Ohren und Nase: Form, Nasendurchgängigkeit
- Herz und Kreislauf: Abhören und Pulse
- Bauch: Nabelregion, Organe tasten
- Genitale: Hoden, Genitalanlage
- Schädel: Fontanellen, Kopfform
- Bewegungsapparat: Hände, Füsse, Hüften
Vorsorge 1. Woche: Welche Themen solltest du aktiv ansprechen?
- Sicherer Schlafplatz und Umgang mit Schreien
- Schütteltrauma-Prävention (Shaken Baby)
- Stillen und Ernährung — Stillberatung bei Problemen
- Postpartale Depression (auch bei Vätern möglich!)
- Lagerung: Kopfform beobachten (Plagiozephalus)
- Unfallverhütung (Wickeltisch, Autositz, Halskette)
- Notfallnummern und Erreichbarkeit der Kinderarztpraxis
⚠️ Vorsorge 1. Woche: Wann sofort in die Kinderarztpraxis?
- Fieber über 38°C in der ersten Lebenswoche
- Trinkschwäche oder Verweigerung der Nahrung
- Auffällige Hautfarbe (blau, grau, sehr gelb)
- Auffälliges Schreien oder extreme Schläfrigkeit
- Atemnot oder Atemaussetzer
Vorsorge 1. Woche: Deine Fragen an die Kinderarztpraxis
Schreib dir vor dem Termin auf, was dich beschäftigt. Keine Frage ist zu klein — dafür ist die Vorsorge da.
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Nimm die Checkliste ausgedruckt mit in die Kinderarztpraxis — so vergisst du nichts.
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